Польза и вред зубной нити сочетаются друг с другом. Приспособление может улучшить качество ухода за полостью рта, но в некоторых ситуациях ухудшает состояние эмали и десен.
Полезно ли пользоваться зубной нитью
При использовании одной только щетки невозможно обеспечить по-настоящему качественный уход за полостью рта. Приспособление снимает основную часть налета и вычищает крупные частицы пищи из промежутков между зубами. Однако более мелкие кусочки остаются в труднодоступных местах и разлагаются.
Сначала на эмали формируется мягкий налет, но со временем он твердеет и превращается в камень. Это приводит не только к эстетическим проблемам, но и к реальному ухудшению здоровья зубов и десен. Нарушается кровообращение в мягких тканях, во рту чаще возникают воспалительные процессы, появляется неприятный запах, который не удается устранить надолго. Под влиянием размножающихся бактерий развиваются кариес и хронические заболевания десен — такие, как пародонтит и гингивит.
Применение зубной нити позволяет своевременно избавляться от остатков пищи в труднодоступных местах. Так называемый флосс легко проникает в самые узкие щели, удаляет мягкие загрязнения и не дает им превратиться в твердый налет. Использование приспособления способствует:
- устранению зловонного запаха изо рта;
- уменьшению количества налета на эмали зубов;
- нормализации кислотности;
- ликвидации бактерий в полости рта.
Применение флосса служит качественной профилактикой заболеваний зубов и десен. Использование нити позволяет реже прибегать к процедуре аппаратного отбеливания и удаления камня.
Внимание! Материалом для изготовления флосса служат натуральный шелк или искусственные волокна капрона, ацетата и нейлона.
Зубные нити бывают простыми и со специальной антисептической и ароматической пропиткой
Можно ли пользоваться детям
Стоматологическое приспособление рекомендовано к применению не только для взрослых, но и для детей. Чтобы начать использовать флосс, необходимо дождаться, пока у малыша появится хотя бы пара зубов, расположенных рядом друг с другом.
Рекомендуем к прочтению: Аргановое масло: польза и вред, как использовать
Осуществлять чистку при помощи нитки при этом должны родители. Ребенок не сможет самостоятельно провести процедуру достаточно аккуратно и с большой вероятностью поранит десны. Использовать приспособление для малыша необходимо один раз в день, в вечернее время перед сном.
Как правильно выбрать и использовать
Чтобы зубная нить принесла реальную пользу, необходимо внимательно подойти к ее выбору. Учитывать рекомендуется следующие моменты:
- Авторитет производителя. Лучше покупать флосс от известного бренда, специализирующегося на выпуске стоматологических приспособлений. Это позволит не сомневаться в качестве нити.
- Тип волокна. Для здоровых зубов с достаточно широкими промежутками можно купить не вощеный флосс с поперечным срезом. Если щели очень узкие, а десны склонны к воспалению, лучше выбрать нить ленточного типа.
- Пропитка. Устранить плохой запах изо рта помогают флосс с мятными и ментоловыми добавками. При ослабленной эмали стоит купить нить с пропиткой из фтора — она поможет дополнительно укрепить зубы.
Использовать приспособление необходимо в соответствии с определенными правилами. Алгоритм применения зубной нити выглядит следующим образом:
- От катушки с флоссом отделяют кусок 25-40 см и наматывают его концы на средний и указательный пальцы. Длина рабочего участка должна составлять около 4-6 см.
- Нить как следует натягивают в руках. Затем открывают рот и осторожным мягким движением, не надавливая на десну, вводят флосс в первую из межзубных щелей.
- Нить плавно перемещают в направлении вперед-назад и вверх-вниз, прижимая к боковым поверхностям зубов.
- После 6-7 движений флосс извлекают и переходят к следующему промежутку.
- Последовательно обрабатывают сначала верхнюю, а потом нижнюю челюсть.
- По окончании чистки ополаскивают рот теплой водой или стоматологическим раствором и сплевывают.
Для обработки каждого из зубных промежутков необходимо отматывать новый участок флосса. Уже использованный отрезок при этом накручивают на палец. Движения совершают медленно и осторожно. Нить можно слегка заводить под десну для более качественной очистки, но резко дергать волокно при этом нельзя.
Перед использованием зубной нити нужно тщательно помыть руки с мылом, чтобы не занести инфекцию
Как часто нужно использовать
Применять нить рекомендуется в среднем дважды в день после обычной чистки зубов. Такая периодичность позволит обеспечить качественный уход за полостью рта, но не нанесет вреда эмали и деснам.
Совет! Вощеный флосс можно применять вплоть до трех раз в день после каждого приема пищи. Нить достаточно мягкая и не оказывает агрессивного воздействия на зубную эмаль.
Противопоказания и возможный вред
При всей своей пользе зубная нить обладает определенными противопоказаниями. Применять ее для ухода за полостью рта не рекомендуется:
- при стоматите;
- при гингивите;
- при пародонтозе в активной форме;
- при воспалительных процессах десен и слизистых;
- при кровоточивости мягких тканей;
- при наличии ранок и язв в полости рта.
Рекомендуем к прочтению: Кипарисовое эфирное масло: свойства и применение
Зубной флосс является потенциально опасным приспособлением. При неаккуратном использовании нитью можно поранить десны, язык или щеки. Это не только вызовет болевые ощущения, но и повысит риск проникновения инфекции в мягкие ткани. Процедуру чистки межзубных промежутков требуется проводить без спешки и резких движений, перед зеркалом и при хорошем освещении.
Использование нити не отменяет необходимости время от времени проходить профессиональную чистку зубов
Заключение
Польза и вред зубной нити зависят от качества флосса и правильности проведения процедуры чистки. Приспособление служит хорошей профилактикой кариеса и заболеваний десен, но требует осторожного обращения.
Отзывы врачей о пользе и вреде зубных нитей
Ваганова Татьяна Александровна, 45 лет, г. Москва
В своей практике часто сталкиваюсь с тем, что кариес у пациентов активно развивается именно в межзубных промежутках. Полость рта при этом может находиться в хорошем состоянии, не у всех больных ситуация сильно запущена. Применять зубную нить советую в обязательном порядке, она предотвращает множество проблем.
Грачев Дмитрий Борисович, 38 лет, г. Томск
На мой взгляд, нить должна становиться обязательным дополнением к обычной щетке. Без нее обработать узкие щели между зубами просто невозможно. Другое дело, что пользоваться флоссом нужно аккуратно. Иногда люди слишком сильно и быстро дергают нить, а потом жалуются на порезы и кровоточивость десен.
