Инструкция по применению допы мукуны требует внимательного изучения. Растение и добавки на его основе в целом вполне безопасны, но при их употреблении нужно соблюдать правила.
Как выглядит и где растет
Жгучая мукуна, или допа мукуна (Mucuna pruriens) — травянистое растение из семейства Бобовые. В природе произрастает в тропическом и субтропическом климате на территории Азии и Африки, искусственно культуру разводят по всему миру:
- Многолетник обладает длинными вьющимися побегами, покрытыми тонкими волосками. Взрослые растения при этом почти теряют опушение.
- Листья жгучей мукуны ромбические или овальные, морщинистые, с заострением на кончиках. В молодом возрасте также покрыты пушком. В длину достигают всего 5 мм.
- Многолетник выпускает бутоны колокольчатой формы фиолетового или лилового оттенка. Цветки собраны в кистевые соцветия, расположенные по направлению к побегу перпендикулярно. Длина кисти может составлять около 30 см.
- После цветения многолетник приносит плоды — вытянутые узкие стручки. Их длина достигает 13 см. Внутри находится несколько черных блестящих бобов. Их поверхность покрыта оранжевыми острыми волосками.
Многолетник известен также под названиями стизолобиум жгучий и бархатные бобы.
Химический состав
Польза и вред жгучей мукуны определяются ее насыщенным составом. В зеленых частях растения присутствуют:
- серотонин;
- вещество L-дофа;
- танины и сапонины;
- магний и железо;
- антрахиноны;
- коэнзим Q
В растении содержится также уникальный фермент мукунаин, оказывающий выраженное воздействие на иммунную систему. Мукуна укрепляет сопротивляемость организма, обеспечивает профилактику вирусных заболеваний.
Польза и свойства мукуны жгучей
Растение и препараты на его основе активно использует народная медицина. В частности, добавки применяют:
- для лечения тремора, вызванного заболеваниями мышц;
- для снижения уровня холестерина;
- для нормализации глюкозы в крови;
- при снижении либидо — многолетник является сильным афродизиаком;
- для очищения организма от шлаков и токсинов;
- для избавления от тревожности и панических атак;
- для лечения депрессии;
- при укусах ядовитых змей;
- при снижении умственной активности;
- при воспалительных заболеваниях почек, сопровождающихся задержками мочи;
- при болезни Паркинсона;
- при суставных недугах — артрите, ревматизме, бурсите и синовите.
Рекомендуем к прочтению: Вика мышиная (горошек крупнолистный): польза и вред, фото
Растение обладает противоэпилептическими свойствами, что позволяет применять его в комплексной терапии заболевания. Препараты на его основе способствует похудению, поскольку сокращают объемы жировой прослойки и ускоряют формирование мышц.
Внимание! Употреблять добавки с содержанием жгучей мукуны полезно спортсменам. Такие препараты оказывают тонизирующее воздействие, способствуют быстрому восстановлению сил и заряжают энергией.
Жгучая мукуна приносит пользу при хронической усталости и гормональном дисбалансе
Применение мукуны жгучей
Жгучую мукуну используют в самых разнообразных сферах:
- Пищевая промышленность. Многолетник служит одним из компонентов в напитках, заменяющих кофе. Также плоды и побеги растения вымачивают в воде не менее двух суток и в свежем виде употребляют в пищу.
- Животноводство. Бобы жгучей мукуны применяют в изготовлении комбикормов для мелкого и крупного скота. Их сочетают с сеном, семенами растений и силосом. Бобы содержат много клетчатки и протеина, обеспечивают быстрое развитие животных.
Использовать жгучую мукуну для пищевого употребления и для создания кормов можно только после специальной обработки. В свежем виде бобы растения токсичны.
В медицине и фармакологии
На основе жгучей мукуны делают биологически активные добавки, которые можно использовать для лечения заболеваний и для профилактики. Они представлены в нескольких формах:
- Капсулы. Такие добавки применяют при депрессивных расстройствах, снижении концентрации и болезни Паркинсона. Каждая капсула содержит в среднем около 350 мг активного вещества, примерно 15% от общего объема занимает аминокислота L-дофа.
- Таблетки. Средство представляет собой сухой спрессованный экстракт жгучей мукуны. В таблетках содержится по 50-100 мг активного компонента. Преимуществом драже является то, что их, в отличие от капсул, можно делить на части.
- Порошок. В такой форме жгучую мукуну используют обычно спортсмены, поскольку ее удобно добавлять в специальные коктейли. Порошок особенно эффективен для наращивания мышечной массы и повышения либидо. Расход совсем небольшой — в день требуется принимать не более 1 г средства.
Употреблять жгучую мукуну нужно в соответствии с инструкцией к конкретному препарату. Но существуют и общие рекомендации:
- В любой лекарственной форме добавку нужно запивать небольшим количеством воды. Чай и кофе использовать нельзя.
- Для получения заметного эффекта жгучую мукуну требуется принимать не менее двух недель подряд. После этого делают перерыв на месяц.
- Добавки нельзя употреблять вместе с алкоголем. Спирт усиливает действие активных компонентов, повышается вероятность развития побочных эффектов.
Употреблять добавки на основе жгучей мукуны можно до еды, после нее и во время приема пищи. Суточная дозировка зависит от особенностей конкретного препарата.
Обычно рекомендуют принимать по 1-2 капсулы допы мукуны в день или по 3-4 таблетки
Противопоказания и побочные действия допы мукуны
Хотя жгучая мукуна способна приносить большую пользу организму, у нее есть определенные противопоказания. Среди них можно перечислить:
- глаукому;
- аритмию;
- хронические заболевания печени;
- невропатию;
- меланому;
- язву желудка и панкреатит;
- психические расстройства;
- индивидуальную аллергию.
При употреблении добавок по инструкции побочные эффекты жгучей мукуны проявляются редко. Но при превышении безопасных дозировок не исключено возникновение тошноты, рвоты, головных болей, сильной жажды, бессонницы и спутанности сознания. Могут появляться аллергические высыпания на коже.
Жгучая мукуна противопоказана детям и подросткам младше 18 лет
Активные добавки нельзя применять вместе с антидепрессантами и препаратами, назначаемыми при болезни Паркинсона. На фоне совместного употребления таких средств сильно возрастает уровень дофамина, что приводит к критическому повышению артериального давления. Не следует принимать жгучую мукуну с антипсихотиками, поскольку они снижают эффективность добавки.
Внимание! Препараты на основе растения лучше употреблять в утреннее время. Вечером капсулы и таблетки не принимают из-за сильного тонизирующего действия — они могут спровоцировать бессонницу.
Жгучая мукуна противопоказана беременным женщинам. Активные вещества в составе растения и добавок на его основе способны повредить формирующемуся плоду. Не стоит употреблять препараты в период грудного вскармливания.
Заключение
Инструкция по применению допы мукуны очень простая — добавки принимают короткими курсами в небольших объемах для лечения и профилактики. Побочные эффекты проявляются обычно при передозировке, а если соблюдать правила и помнить о противопоказаниях, вреда препараты не причинят.
