Лечебные свойства шандры обыкновенной вызывают большой интерес народной медицины. Растение приносит пользу при многих заболеваниях и находит применение в сфере косметологии.

Как выглядит, где растет и виды шандры

Обыкновенная шандра (Marrubium vulgare) — многолетнее травянистое растение из семейства Яснотковых до 60 см высотой. Обладает полым опушенным стеблем и яйцевидными морщинистыми листьями, ярко-зелеными в верхней части и более светлыми снизу. В начале лета и до августа шандра приносит шарообразные мутовчатые соцветия белого оттенка, расположенные по всей длине побега. По окончании декоративного периода на месте бутонов появляются плоды — желто-бурые блестящие орешки.

Обыкновенную шандру называют также конской мятой

Обыкновенная шандра широко произрастает в Средней Азии, в России и в Украине, а также в западных областях Китая, в Европе и в Африке. Обычно селится на известковых склонах и по обочинам дорог, на пустырях и рядом с болотами.

Принято выделять несколько разновидностей шандры:

1. Душистая. Многолетнее растение до 60 см высотой отличается слегка вытянутыми опушенными листьями. Цветет белыми и лиловыми мутовками.
   При растирании душистая шандра издает приятный аромат
2. Гребенчатая. Обладает четырехгранным стеблем с опушением и голыми листьями с зазубренными краями. Приносит цветки лиловатого или красно-фиолетового цвета.
   Гребенчатая шандра является медоносным растением
3. Чужеземная. Поднимается до 80 см, листья у разновидности продолговато-ромбовидные, с цельным краем. Цветки обычного белого оттенка, с приятным запахом.
   Чужеземная шандра шире всего распространена на юге Европы и в Турции

Лекарственными свойствами обладают все разновидности растения.

Описание шандры ранней

Если обыкновенная шандра на территории России встречается преимущественно в южных районах, то в средней полосе широко распространена ранняя разновидность. Ее отличает строение цветка — чашечка состоит не из десяти, а из пяти зубчиков.

Зубчики цветков у ранней шандры не загнутые, а прямые

Химический состав

Химсостав шандры гребенчатой, обыкновенной и ранней включает в себя большое количество полезных веществ. Среди них можно перечислить:

• дубильные вещества и смолы;
• сапонины;
• лимонен и фенхен;
• кумарины и алкалоиды;
• аскорбиновую кислоту;
• азулен;
• жирные масла;
• дитерпиноиды;
• фенолкарбоновые кислоты;
• флавоноиды;
• минеральные соли;
• кофейную и розмариновую кислоты;
• альфа-пинен;
• азотистые вещества.

В лекарственных целях обыкновенная шандра применяется в ограниченных количествах. При соблюдении умеренных дозировок растение приносит значительную пользу.

Лечебные свойства шандры обыкновенной, душистой, ранней и гребенчатой

Фото и лечебные свойства обыкновенной шандры вызывают интерес народной медицины благодаря противовоспалительным, мочегонным и обезболивающим качествам. Средства на основе растения:

• облегчают состояние при простудных заболеваниях и снижают температуру;
• нормализуют месячный цикл у женщин и регулируют объемы выделений;
• помогают при зубной боли и отите;
• способствуют отхаркиванию при кашле и бронхите;
• выводят из организма лишние жидкости и помогают справиться с отеками;
• очищают кишечник от шлаков и токсинов;
• повышают потенцию у мужчин и препятствуют развитию простатита;
• улучшают работу сердца и предотвращают инфаркты;
• укрепляют сосудистую систему и снижают уровень холестерина;
• нормализуют давление;
• приносят пользу при склонности к запорам.

Употреблять средства из обыкновенной шандры можно при воспалительных процессах и ослабленном иммунитете. Растение благотворно влияет на здоровье при дефиците витаминов и препятствует развитию анемии.

Способы приготовления и применения

Из стеблей и листьев лекарственной обыкновенной шандры готовят полезные отвары, настои и спиртовые настойки. Средства применяют внутренними и наружными способами при острых и хронических недугах.

Настойка

Крепкая настойка шандры приносит пользу при сбоях в работе репродуктивной системы, мочеполовых воспалениях и ослаблении потенции у мужчин. Готовят лекарственный препарат по такому рецепту:

• свежие стебли, листья и цветки обыкновенной шандры измельчают в количестве 100 г;
• в стеклянной емкости заливают сырье 400 мл хорошей водки или самогона;
• закупоривают сосуд и на две недели убирают в темное прохладное место;
• время от времени извлекают и перетряхивают;
• по истечении срока процеживают через марлю.

Рекомендуем к прочтению:  Польза и вред свербиги восточной (суперицы)

Настойку употребляют дважды в день по 20 мл, при необходимости разводя в небольшом количестве воды. Лечение продолжают в течение месяца, а потом делают перерыв на три недели.

Настойку обыкновенной шандры можно хранить в холодильнике до шести месяцев

Настой шандры

Водный настой обыкновенной шандры хорошо действует при кашле. Средство оказывает отхаркивающий эффект, помогает вывести мокроту и ускоряет выздоровление.

Рецепт приготовления настоя выглядит так:

• траву обыкновенной шандры измельчают в количестве 20 г;
• смешивают с 10 г нарезанных листьев черной смородины;
• заливают 250 мл кипятка;
• оставляют на полчаса под крышкой.

По истечении срока средство процеживают через сложенную марлю. Принимать лекарство нужно в объеме стакана дважды в сутки — с утра и в вечернее время. Настой можно пить в профилактических целях для укрепления иммунитета в период сезонных вирусов и простуд.

При желании в настой обыкновенной шандры можно добавить ложку натурального меда

Отвар

При сердечных заболеваниях принимают отвар шандры в сочетании с корнем одуванчика. Средство повышает эластичность сосудов, препятствует развитию опасных состояний и защищает от инсультов и инфарктов.

Отвар можно приготовить по такому рецепту:

• сухие стебли и листья шандры обыкновенной измельчают в объеме 15 г;
• смешивают с таким же количеством корня одуванчика;
• запаривают сбор 300 мл крутого кипятка;
• на водяной бане на слабом огне отваривают средство в течение 15 минут;
• снимают с плиты и еще полчаса настаивают под крышкой.

Процеженный отвар обыкновенной шандры нужно употреблять в течение дня каждые несколько часов по 50 мл. За сутки необходимо выпить полный объем приготовленного лекарства. С разрешения врача растительное средство можно сочетать с аптечными препаратами.

Отвар обыкновенной шандры помогает выровнять давление при гипертонии

Применение в народной медицине

Лекарственную шандру применяют для нормализации пищеварительных процессов, при дыхательных недугах и нарушениях обмена веществ. Народная медицина предлагает проверенные рецепты с указанием дозировок.

При заболеваниях печени

Обыкновенная шандра помогает очистить организм, ускоряет желчеотделение и снижает нагрузку на печень. При желтухе и холецистите можно употреблять в терапевтических целях такой настой:

• листья и цветки растения шандра измельчают в количестве 10 г;
• заливают сырье стаканом холодной воды;
• настаивают на протяжении четырех часов;
• пропускают через марлевый фильтр.

Принимать средство из обыкновенной шандры нужно по 80 мл трижды в день натощак. Настой снимает воспалительный процесс и успокаивает боль, помогает наладить пищеварение и предотвращает развитие анемии.

При астме

Обыкновенная шандра благотворно воздействует на дыхательную систему, облегчает кашель и уменьшает частоту астматических приступов. В лечебных целях готовят такой настой:

• две маленькие ложки сухого сырья обыкновенной шандры заливают 500 мл чистой прохладной воды;
• в закрытом виде выдерживают четыре часа;
• пропускают через марлю для отделения осадка.

Пить средство нужно четырежды в день по 50 мл. Для улучшения вкуса в настой можно добавить немного меда.

Важно! При холодном заваривании обыкновенная шандра сохраняет максимум полезных свойств. Витамины и кислоты в составе не разрушаются под воздействием высокой температуры.

При анемии

При истощении, анемии, низком уровне гемоглобина и дефиците витаминов помогает простой настой обыкновенной шандры. Делают его следующим образом:

• сухую траву растения измельчают в объеме 10 г;
• заливают сырье 200 мл кипятка;
• выдерживают два часа в термосе или в кастрюле под крышкой;
• пропускают средство через марлю.

Рекомендуем к прочтению:  Трава просвирник (калачики): лечебные свойства, фото, польза

Настой необходимо принимать до четырех раз в день по большой ложке.

Настой обыкновенной шандры лучше всего пить натощак примерно за полчаса до еды

При гастрокардиальном синдроме

Обыкновенная шандра благотворно воздействует на пищеварение и снимает неприятные проявления гастрокардиального синдрома — тяжесть в желудке, тошноту, боль и изжогу. Лекарственное средство готовят так:

• смешивают по 30 г обыкновенной шандры, тимьяна и золототысячника;
• отмеряют 10 г сбора и заливают стаканом свежего кипятка;
• выдерживают в закрытом виде всего пять минут;
• процеживают настой через марлю.

Употребляют средство по 200 мл дважды в сутки, каждый раз перед применением готовят новую порцию лекарства. Хранить настой в холодильнике не рекомендуется, всего за несколько часов он может потерять часть полезных свойств.

Применение в косметологии

Полезные свойства растения шандра востребованы в домашней косметологии. Экстракты многолетней травы входят в состав защитных дневных и ночных кремов, ранозаживляющих средств. Шандра присутствует в бальзамах для восстановления кожи, пострадавшей от избытка ультрафиолета.

Настойкой шандры можно обрабатывать прыщи и угревые высыпания

Органические кислоты и жирные масла в составе растения питают и увлажняют эпидермис, поддерживают его мягкость и эластичность. Обыкновенную шандру можно добавлять в домашние питательные маски для омоложения и подтягивания кожи, в крема против растяжек и антицеллюлитные скрабы.

Противопоказания к применению шандры обыкновенной

Лечебные свойства травы шандра тесно связаны с противопоказаниями. Листья и цветки растения содержат активные вещества в высокой концентрации и могут причинять организму серьезный вред. Употреблять отвары и настои на основе многолетника нельзя:

• при беременности и в период лактации;
• при обострении панкреатита и язвенной болезни;
• при гиперацидном гастрите в острой стадии;
• в детском и подростковом возрасте;
• при наличии индивидуальной аллергии на растение или его отдельные компоненты.

При проведении терапии народными средствами необходимо тщательно соблюдать дозировки обыкновенной шандры, указанные в рецептах. Превышение безопасных объемов может привести к развитию побочных эффектов, к которым относятся:

• тошнота и сильная рвота;
• головные боли;
• диарея;
• головокружения;
• боли в животе;
• метеоризм;
• упадок сил;
• одышка.

При появлении тревожных симптомов лечение обыкновенной шандрой необходимо сразу же прекратить.

Важно! Спиртовую настойку растения не употребляют при склонности к алкоголизму и тяжелых недугах печени. Средство нельзя принимать перед работой, требующей особой концентрации.

Сбор и заготовка

Народная медицина использует в лекарственных целях надземные части обыкновенной шандры. Листья, побеги и бутоны собирают в период цветения с июня до конца августа. Но лучше всего проводить заготовку именно в начале лета, когда трава молодая и содержит максимум полезных веществ. Для сбора выбирают ясный и теплый день, обыкновенную шандру аккуратно срезают острыми ножницами или ножом, укладывают в корзинку или сразу связывают пучками.

Ценные свойства трава обыкновенной шандры сохраняет на протяжении двух лет

По возвращении домой сырье промывают от пыли и загрязнений и раскладывают на ровной поверхности под навесом. Сушить обыкновенную шандру нужно вдали от прямого солнца при хорошем проветривании. При желании можно воспользоваться электрической сушилкой или духовкой — разогревают их не более чем до 45 °С. Для ускорения процесса можно нарезать стебли и листья на части.

Полезную обыкновенную шандру хранят в стеклянных банках или бумажных и полотняных пакетах. Держать сырье нужно в теплом и сухом помещении вдали от яркого света. Время от времени заготовки рекомендуется доставать и ворошить, чтобы они не заплесневели.

Заключение

Лечебные свойства шандры обыкновенной приносят пользу в основном при пищеварительных и дыхательных недугах. Противопоказаний у травы не так уж много, но требуется соблюдать малые дозировки, иначе могут развиться неприятные побочные эффекты.

Источник