В мире набирает популярность новый метод уборки. «Предсмертная уборка» или «Döstädning» разработана шведской художницей Маргаретой Магнуссен, которой давно за 80. Она написала целую книгу об искусстве освобождения пространства и собственной жизни от беспорядка.
Суть
Изначально книга Магнуссен адресовалась пожилым людям, задумывающимся о неизбежном конце. Но разработанные Маргаретой принципы на самом деле будут полезными для всех.
Источник: https://femmie.ru/
Автор метода предлагает задуматься о том, что останется после того, когда вас не станет. Но не нужно ждать конца. Просто пересмотрите жизнь и пространство вокруг себя: наверняка вас окружает огромное количество ненужных вещей. Они не имеют смысла и будут бесполезными для ваших потомков. От всего этого нужно избавляться, чтобы не просто очистить и освободить пространство, но и пересмотреть собственную жизнь, навести порядок в мыслях.
Главные принципы
Рассмотрим главные принципы «предсмертной уборки».
Уборка без мытья. Суть не в том, чтобы убрать грязь, а в том, чтобы очистить пространство и жизнь от всего ненужного. Если предметы давно не используются и вызывают вопросы, выбрасывайте их. Вряд ли такой хлам пригодится и будет полезным для потомков.
Никакой спешки. Уборка как «в последний раз» может длиться недели и месяцы, ведь важно всё делать обдуманно и размеренно.
Сортировка и график. Все ненужные вещи разделите на категории, например, одежда, посуда, игрушки, отделочные материалы. Разложите всё по коробкам и в один и тот же запланированный день выбрасывайте по одной партии.
Всё по порядку. Сначала отказывайтесь от тех вещей, которые не жалко – обуви и одежды. «Сложные» предметы, связанные с воспоминаниями, оставляйте на потом.
Расскажите о затее родным. Обсуждение идеи с близкими наведёт порядок в мыслях и поможет закончить начатое, а не бросить всё на полпути.
В помойку – не всё. Некоторые вещи можно раздать нуждающимся или пожертвовать в детские дома, библиотеки, комиссионные магазины.
Наслаждайтесь процессом и результатами. Думайте о том, как очищается пространство вокруг вас, как меняется жизнь. «Смертная уборка» – это своеобразная психотерапия.
Благодарите себя за сделанное: вкусностями, походами в кино, встречами с друзьями, путешествиями и приятными впечатлениями.
Обязательно опробуйте такой метод и поделитесь своими эмоциями.
Источник